ALESTA TRAMOLA

ALESTA

�l�me Olan Yolculuklar� Hangi Belirtilerle Oldu?

Domuz gribi salg�n� ya�ad��m�z �u günlerde arda arda ya�anan ölümlerle tedirginlik iyiden iyiye artt�..Ölen ki�iler hangi sebeple ölüyor?Ölmelerinin alt�nda kronik hangi hastal�klar yat�yor?Ve de bu virüs nas�l can al�yor..��te ara�t�rmalar sonucu var�lan bilgiler
MUSTAFA GÜNE�: 28 ya��nda bir sa�l�k çal��an�yd�. Ölümünden üç gün önce zatürree te�hisiyle hastaneye kald�r�ld�. Geli�en ani solunum yetmezli�i sebebiyle hayat�n� kaybetti. H1N1 virüsü tespit edildi. Ancak doktorlar ikinci bir hastal��n�n (kalp) olmas� nedeniyle öldü�ünü belirtti.
29 Ekim, Diyarbak�r
BE��RE BOZKURT: 34 ya��nda. �kiz gebelik, solunum güçlü�ü, öksürük, balgam yak�nmalar� nedeniyle 16 Ekim’de hastaneye kald�r�ld�. Akci�er enfeksiyonu saptand�. Ayr�ca zatürree tan�s� konuldu ve tedavisine ba�land�. �üphe üzerine hastadan numune al�nd�. Bu arada durumu kötüle�ti. Sezaryen s�ras�nda bebekler ölürken Bozkurt da ya�am�n� yitirdi. Hastan�n tahlillerinde H1N1 virüsü te�his edildi.
29 Ekim, Konya
ÜMMÜ SEZG�N: 37 ya��nda. Bedensel engelliydi. 25 Ekim Pazar günü rahats�zland�. Akci�er yetmezli�i te�hisiyle yo�un bak�m ünitesinde tedavi alt�na al�nd�. Yüksek ate�, kusma gibi domuz gribi semptomlar� görüldü. Numune Hastanesi’nde örnekleri al�nd� ve Ankara H�fz�s�hha Laboratuvarlar�’na gönderildi. Domuz gribi oldu�u aç�kland�.
1 Kas�m, Ankara
DURMU� �LHAN: 27 ya��nda. Gazi Hastanesi’nde temizlik görevlisi olarak çal��yordu. 24 Ekim’de domuz gribinden ölen Mustafa Güne�’in de arkada��yd�. 27 Ekim’de rahats�zland�. Yüksek ate� ve sürekli kusma durumu vard�. Ailenin iddias�na göre normal bir gribal enfeksiyon geçirdi�i söylendi. Ancak fenala�t� ve ikinci gün ayn� hastaneye gitti. ��ne vuruldu. Ertesi gün yine hastaneye gitti. Bu kez idrar yolu enfeksiyonundan �üphelenildi. Cuma gecesi komaya girip cumartesi gecesi öldü.
1 Kas�m, Konya
BURAK KU�: 14 ya��nda. Kan kanseriydi ve ileri derecede beyin felci vard�. 31 Ekim’de yüksek ate� �ikâyetiyle hastaneye kald�r�ld�. Bünyesi zay�ft� ve domuz gribi kapt�� belirtildi. Kurtar�lamad�.
1 Kas�m, Konya
EM�NE DUYGU GÜNDÜZ: 22 ayl�k. Ailesi 31 Ekim’de Meram T�p Fakültesi Hastanesi Çocuk Hastal�klar� Servisi’ne yüksek ate� �ikâyetiyle ba�vurdu. Çocu�un ailesi bebe�in bünyesinin zay�f oldu�unu belirtti. Küçük bebe�in alt� ayd�r karaci�er yetmezli�i rahats�zl�� vard�. Ancak 31 Ekim’de a��r� derece ate�i ç�kt�. Domuz gribine yakaland�� belirlendi.
2 Kas�m, �anl�urfa
EL�F FIRATKAN: Dört ya��nda. Do�u�tan belden a�a��s� tutmuyordu. 29 Ekim’de ate�lenip kusmaya ba�lad�. Ayn� gün hastaneye götürüldü.
2 Kas�m, �stanbul
BETÜL B�LG�L�: 13 ya��nda. Ailesi daha önce grip geçirmi�ti. Üç gün boyunca ate�i dü�meyince 1 Kas�m Pazar gecesi hastaneye kald�r�ld�. Kar�n a�r�s� ve rektum kanamas� vard�. Ba�lang�çtaki ölüm sebebi kanama ve yo�un kar�n a�r�s� olarak kay�tlara geçti. Ancak daha sonra otopside domuz gribi virüsü ta��d�� saptand�.
2 Kas�m, Ankara
AY�E GÜLER: 65 ya��nda. Üç gün önce yüksek ate� nedeniyle Ba�kent Hastanesi’ne kald�r�ld�. Gürel’e yap�lan testlerde H1N1 virisü kapt�� ve domuz gribinden öldü�ü aç�kland�.
3 Kas�m, illeri aç�klanmad�
31 ya��nda bir kad�n ile 55 ya��nda kronik hastal�� olan bir erkek.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz

�ekerli So�an Suyu ile �ks�r��e Son....

SA�LIK

So�uk alg�nl��ndan korunman�n pratik,ucuz ve bir o kadarda kolay yolu
Denenmeye de�er bu tarifle so�uk alg�nl��ndan ve geçmeyen öksürü�ünüzden k�sa sürede kurtulacaks�n�z...
Bir soganin dis kabugunu soyup soganin tepesini oyuyorsunuz. Cok fazla derin olmayacak. Oyuga seker doldurup 12-24 saat bekliyorsunuz. Sürenin sonunda lezzeti hiç de kötü olmayan bir s�v� olusuyor.Bu s�v�y� hemen tüketin...Öksürü�ünüz geçene kadar günde 1 kez deneyin..

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz

Yanl�zca y�r�yerek 20 g�nde 4 kilo verin..

SA�LIK

Yaln�zca yürüyerek 20 günde 4 kilo verebilirsiniz
�ngiltere’de piyasaya ç�kan walking diet (yürüyü� diyeti) isimli kitab�n yazar� Joanna Hall, yürüyerek daha güzel vücuda sahip olman�n yollar�n� anlat�yor
Yürümek, yaln�zca kilo vermeye yard�mc� olmuyor. Bunun yan�nda diyabet, kemik erimesi ve meme kanserine yakalanma risklerini da azalt�yor. Ba�lamadan önce bir spor ma�azas�na u�rayarak ad�msayar (pedometre) sat�n al�n. Günde kaç ad�m att��n�z� sayabilirsiniz. ��te mucize yürüyü� program�:
1-3 günler: Her gün att��n�z ad�m say�s�n� bir kenara yaz�n ve 3’üncü günün sonunda bunlar� toplay�p üçe bölün. Bu sizin günlük ortalama yürüyü�ünüz olacak.
4-5. günler: Ortalama ad�m say�n�za 1000 ad�m ekleyin örne�in otobüsten bir durak erken inerek bu say�y� tamalayabilirsiniz.
6. gün: Bugünden itibaren yürüyü� için özel zamanlar ay�rmal�s�n�z. Ortalaman�za 1500 ad�m ekleyin. H�z�n�za göre 1500 ad�m 20 dakikada tamamlanabilir. En az küçük bir �i�e su içmeyi unutmay�n.
7. gün: Normalde en az 10 dakikada yürüdü�ünüz bir mesafeyi gücünüzün yetti�i kadar h�zl� yürüyün ve yürüyü�ün ne kadar sürdü�ünü bir kenara not edin.
8-11. günler: Ortalaman�za 1500 ad�m ekleyerek yürüyü�lere devam edin.
12. gün: Bugünü dinlenmeye ay�rabilir, vücudunuzu biraz esnetmeyi deneyebilirsiniz.
13-14. günler: Ortalaman�za 2 bin 500 ad�m ekleyin. sonraki 4 günde en uzun yürüyü�lerinizi yapacaks�n�z. Bu yüzden bunlar� gün içinde 2 ayr� yürüyü� olarak sürdürebilirsiniz.
15-16. günler: Ortalamaya 3 bin ad�m ekleyerek yürüyün, temponuzu art�rmaya çal��n. Bu iki günde terlemeniz gerekiyor, yürürken müzik dinleyemeyi deneyin.
17. gün: Dinlenme günü.
18. gün: Ortalamaya 2 bin ad�m ekleyerek yürüyü� yap�n. Temponuzu biraz dü�ürün. E�er kendizini yorgun hissediyorsan�z yürüyü�lerden bir saat önce bir fincan kahve için.
19. gün: 7’nci günü tekrar edin. ayn� mesafeyi daha k�sa sürede ve zorlanmadan almal�s�n�z.
20. gün: ortalaman�zdan 1500 ad�m fazla atarak program� tamamlay�n.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz

Angelina Jolie tarz� dolgun dudaklar�n form�lleri

KADIN

Angelina Jolie'nin dudaklar� gibi dolgun dudaklar�n�z olsun istermisiniz?Her nekadar onun kendi dudaklar� olsada onun gibi dolgun hatlara sahip olmak hiç te zor de�il...��te yapman�z gereken pratik önerilerle dolgun dudaklara sahip olabilirsiniz..
*Bir parça tarç�n� �slatarak dudaklar�n�z�n üzerinde gezdirin. Ayn� �ekilde tarç�n ya��n� da deneyeblirsiniz. Bunlar�n d��nda içeri�inde niyasin ve dola��m� h�zland�r�c� B vitamini bulunan dolgunla�t�r�c�lar kullan�rsan�z dudaklar�n�z�n görünümünü bir anda de�i�tirebilirsiniz.
*Dudak tonunuza yak�n bir kalemle duda��n�z� çevreledikten sonra parlat�c� sürerseniz dolgun bir görünüm elde edersiniz.
*Ne kadar genç olursan�z olun çok fazla ruj sürmek dudaklar�n�z�n do�al renginin kaybolmas�na yol açar. Canl� bir görünüm için rujunuzu f�rçan�za sürerek dudaklar�n�z�n üzerinde gezdirin. Sonra da parmaklar�n�zla yayarak da��t�n.
*Özellikle ya�l� bir cildiniz varsa rujunuz bir süre sonra dudaklar�n�z�n d��na ta�abilir. Bu durumu engellemek için rujunuzu ya da parlat�c�n�z� sürmeden önce dudak çevresini dudak kaleminizle geçin (kremsi yap�daki kalemler yerine kuru olanlar� tercih edin) ya da duda��n�z�n çevresindeki çizgileri bir kapat�c�yla doldurun.
*Rujunuzu duda��n�z�n tam ortas�nda kalacak �ekilde sürün. Kö�elere uygulamaktan kaç�n�n.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz

Topuklu Ayakkab� ile Nas�l Y�r�n�r?

AKT�EL

Topuklu ayakkab� giyen bir bayan�n hem duru�u hem de görünümü de�i�ir.Topuklu ayakkab� giymek ayn� zamanda hem bacaklar�n�z�n ince görünmesine,zarifli�inizi hem de di�ili�inizi ön plana ç�karman�za yard�mc� olur..
Ancak topuklu ayakkab�yla yürümek me�akkatli bir i�tir..Bunun için az topuklu ve rahat kal�pl� ile denemeler yapabilirsiniz..
Küçük ve yava� ad�mlarla pratik yap�n ve dizinizi bükmemeye çal��n. Ve her zaman ad�m atarken iki aya��n�z birbirine paralel ve bacaklar�n�z birbirine yak�n olsun. Unutmay�n topu�unuz ne kadar fazlaysa, ad�mlar�n�z da o kadar küçülür.
*Geni� topuklu botlarla da pratik yapabilirsiniz. Aya��n�z� saran bu botlar, aya��n�z� destekler ve dengeli yürümenizi sa�lar.
* Dolgu topuklu ayakkab�lar di�er sivri topuklu ayakkab�lara göre daha rahatt�r. Daha dengeli ve sa�lam basman�z� sa�larlar. Topuk ve parmak aras�ndaki dengeyi olu�tururlar, böylece aya��n�z daha az zarar görür.
* Topuklu ayakkab�y� giydi�iniz zaman dizlerinizin bükülmemesi gerekir. Ayakkab� aya��n�z� asla s�kmamal�d�r, hava için yeterince bo�luk bulunmal�d�r.
* Ayakkab�n�z� iyi seçin, her ayakkab�n�n topu�u ayn� de�ildir. Yürürken ayakkab� topu�unuza dikkat edin e�er topu�unuz yürürken sallan�yorsa kalitesiz bir seçim yapm��s�n�z demektir.
*Topuklu ayakkab� giymeden önce pratik yaparken yürüme rotan�z� sürekli de�i�tirin ve farkl� zeminlerde yürümeyi deneyin. Böylece rahat hareket edip etmeyece�inizi göreceksiniz ve ona göre önleminizi alacaks�n�z.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz

� �nceki Yaz�lar :|: Sonraki Yaz�lar �

ALESTA TRAMOLA - Blogcu

Men�

Kategoriler

Dostlar

Y�netim

Ba�lant�lar�m

Reklam

ALESTA

�l�me Olan Yolculuklar� Hangi Belirtilerle Oldu?

�ekerli So�an Suyu ile �ks�r��e Son....

Yanl�zca y�r�yerek 20 g�nde 4 kilo verin..

Angelina Jolie tarz� dolgun dudaklar�n form�lleri

Topuklu Ayakkab� ile Nas�l Y�r�n�r?

Google

Son Yaz�lar

Reklam alan�

Gereksiz Alan